合気道　国分道場　中心から力を出す。

今日の少年部

体捌きから始まり

体術の稽古。

上級生の門下生が

あーでもないこーでもないと

技の工夫に悩んでいます。

手先で何とかしようという考えではうまくいかないので

「手や腕に頼らないで、自分の中心から力を出すイメージでやりなさい。」と指導

相手との接点を常に自分の中心に置き

相手の中心を攻めていく。

そんなイメージを伝えると

技がみるみる変ってきます。

素直に受け入れて稽古をすると理解力が上がりますね。

一般部

体捌きから始まり

各々、自分の課題の稽古

新門下生は受身、体捌き、初手の技

受身がうまくいかないようで、悩んでいましたが

受身は投げられて覚えるものす。

怪我をしないように受身は上手にならなければいけません。

投げることよりも、投げられておぼえることも多いのですから。

たくさん投げられて覚えましょう。＾＾


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