合気道　国分道場　握るな挟め

今日の少年部

本日も高学年チームと低学年チームにわかれての稽古

相手を投げるときに

どうしても腕や指を握ってしまいますね。

握ると遅いから挟めと指導しますが

やはり癖が抜けないようです。

相手の腕をボルト、自分の手をナットにしなさいと言うのですが

なかなかです。


一般部

居合いから始まり

体捌き、体術

武器術組は杖を腕ではなく体幹で振るように指導

早く、力のある振りをするには体幹を使ったほうが便利ですから。

上手に体を使いましょう。


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