合気道　姶良市　飛び受け

本日の姶良道場

居合組型

体術

久しぶりの飛び受けの稽古

肘を極められている状態で

投げを打たれたとき

ダメージを受けないために体を宙に舞わせて受身をします。

失敗すると痛い＾＾；

ドシャーンと落ちないように注意しましょう。

内蔵が揺れて、体内脂肪が燃えるから

ダイエットにはいいかもですねぇ。



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