合気道　姶良市　合気道ｈｉｇｈ

本日の姶良道場

体術

流しといなしの稽古


どうも熱中症なのか

体が動かないのですが

いざ体術を始めると

精神力が勝って

ウキウキしてきます。

しかしそんな合気道ｈｉｇｈも、きっかり30分で消滅します。

塩分チャージをして

また30分で消滅

もっと体力をつけないといけませんね。＾＾；

木曜日は午前と夜の２かいの稽古

頑張らねばなりません。


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