姶良市　合気道　意識の対立をなくす。

本日の姶良道場

体捌き

体術


意識の対立をなくすと

相手は崩れやすくなります。


倒してやる、投げてやると

相手を何とかしてやろうという意識があると

相手もそれに応じて対抗してしまいます。


しかし

人形のようになれということではありません。

力にも、意識にも対立しないで腰が回ればそれでOKです。


力みを消し脱力するにはいい方法だと思いますね。

自分に意識を落としていく

これ大事大事




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