鹿児島市吉野町　合気道　ひとつになる

本日の吉野道場

体さばき

体術


技を行うときには

相手のちからの方向に逆らわないように体を捌きます。

そして力まないこと


相手の行きたい方向に導くことが大事です。

その時に、相手の動きと自分の動きをあわせて、一つで動く。


自分だけ早く動いたり

途中で早さが変わったりすると、そこが力の入れどころとなり

相手は立ち直ります。


一つでうごく。

最初から最後まで等速で動くのが大事ですね。



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