霧島市（国分）　合気道　女子クラス

本日の国分道場女子クラス

体さばき

体術


体さばきで大事なのは球の動きをすること。


そのタイさばきを体術に活かす時

どうしても形だけの体捌きになり、相手が崩れません。


柔軟な膝の動きが大切になります。

球の動きは上下左右前後が同時に更には瞬時に動くこと。


どれかがかけると技がかかりません。

連続の体さばきで体を練りましょう。



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