姶良市　合気道 　膝

本日の姶良道場

居合

体さばき

体術


今日は相手の力をもらい、

球の捌きを使ってその場で投げる稽古


自分の体を相手の力に合わせて動くことは

大きく移動することになります。


球の動きで芯を外せばその場で倒せます。

膝を上手に使って崩しましょう。



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