霧島市（国分）　合気道　木刀の素振り

本日の国分道場

少年部・幼年部

体捌き

木刀鍛錬

各級の課題


一般部

出だしを止める稽古


合気道は筋トレを基本的にはしません。

してもいいのですが

腰を落とした体捌きと

木刀の素振りなどで、少年部の体幹を鍛えます。

気づいたら体力と筋力がついていた。という稽古が理想です。




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門下生を募集しています。

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合気道に興味のある方は是非体験・見学にお越しください。

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