霧島市（国分）　合気道　昼の部

本日の国分道場昼の部

体捌き

居合

杖

体術


各自課題となる稽古をしました。


特に体術では

手で崩すのではなく「腰」で崩す。

腰を中心に、両手足が同時に寸分の遅れなく動くことが大事です。


体捌きで体を練りましょう。



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