霧島市（国分）　合気道　腰捌き

本日の国分道場

少年部

体さばき

木刀素振り

剣型

体術


内踏みにならないように

まずは構えをちゃんとして

しもく足を身体に叩き込みましょう。


一般部

腰捌きで突きを捌く。

足で捌くと間に合いません。

腰で入身をして腰を回して捌きましょう。



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