鹿児島市吉野町　合気道　抑え

本日の吉野道場

少年部

体捌き

基本剣型

体術


一般部

体捌き

体術


投げた後の抑えを稽古

効果的に相手を抑えて身動きできないように抑えるコツを伝授

ポイントさえ決めれば動けなくなるのですが

投げに連動して抑えに入るのが難しいようです。


護身にもなるのでしっかり覚えましょう。



光輪洞合気道「一乃塾」

令和元年　生徒募集

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