霧島市（国分）　合気道 　手の操作

本日の国分道場

少年部

体捌き

武器術

体術


少年部は怪我が心配なので、技がゆっくりになります。

丁寧とゆっくりは違います。

武術的要素を入れながらゆっくり動くのと

体力強化や相手の圧力に負けない、少し早目の動きも入れていくように

これからはしたいと思います。


一般部

体捌き

体術


腰の動きに手の円を連動させて

相手が自分の間合いに入れず、球の縁を滑るように崩し投げましょう。


攻めながら待つのが大事

重心の置き方に注意しましょう。



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