霧島市（国分）　合気道 　腰の動き

そねっと

2020年03月15日 21:17


本日の国分道場

体捌き

体術


体術の時

腰の使い方が正しいと

相手は瞬時崩れます。


腰を使って相手の重心を取りましょう。