光輪洞合気道　一乃塾

本日の姶良道場

体さばき

体術

向かってくる相手に対して


自分も向かっていくと衝突が起きます。

その場で捌く。

相手を呼び込んで球で回る。


そうすれば相手は自ら崩れて投げられます。


攻めながら待つ。


禅問答のようですが

体さばきを考えれそれも納得できますね。



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本日の国分道場

昇級審査の予備日でした。


日頃の稽古の成果が出ました。

成長が伺えてよかったです。



一般部

連絡技　磯～四方

１８０°の体さばきが難しい。

体を開いてしまうと球の動きにならないのですが

どうしても一瞬止まっていうように見えてしまいます。

手・足・腰が一致して動けるように頑張りましょう。



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本日の国分道場

体さばき

体術

昇級審査


一般部

体さばき

体術

昇級審査


黒帯

連絡技


相手と対峙した場合

攻撃してくるのを待つと

相手の拍子に合わせることとなり

敗れてしまいます。


自ら動いて、自分の動きに相手を合わせるようにしましょう。

まさに

「勝負の事は技の前に有り。」ですね。



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本日の吉野道場


昇級審査

緊張の中での審査。


無事合格。


次の課題が待っています。

頑張りましょう。


審査では技や体さばきの審査項目の他に

審査中の態度や行いによって不合格になります。


それは技の途中でやめたり

戦意を失くしたような行いをすると

即、審査終了となります。


その理由は

山梨師範が、稽古中に技を途中でやめたりすると

「最後まで技をかけろ！」と常に言われたからです。


「技を途中でやめるのは良くない、どんな形でも投げて終わらないといけない。」と

何度も言われてきたからです。


「投げられたすぐに構えろ。」

「待ってる時にも構えを崩すな。」

「道場に入ったら、油断するな。」と言われ

ある日

壁際で立っていると、いきなり喉元へ矢尻を突きつけられたこともあります。


その精神を審査に取り入れ

山梨師範の思いを伝えていきたいと思います。




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本日の姶良道場

体さばき


見ない稽古

打撃の連打を捌く。


連打を捌くときに

どうしても見てしまいます。

打たれ続けると、足が一方向にしか動かなくなり

手を見てしまうので、相手の拍子になり

とても不利な状況に置かれてしまいます。


反射速度を上げるには見ない

視野を広く持つことが大事です。


見ないで見る稽古


多人数にも通じるので頑張って稽古しましょう。



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本日の国分道場

少年部。幼年部

各級課題の稽古


あと少しで審査です。

気合入れて、時間を惜しんで集中しましょう。


一般部

白帯

審査課題の稽古


黒帯

連絡体さばき技


突きを捌いて

入り身～四方さばきに入るときには

その場で捌いて回りましょう。


相手との間合いを計って入り身をしたらその場で回る。

感覚を覚えましょう。



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本日の国分道場

少年部・幼年部

各自課題の稽古

時間を上手に使いましょう。

少年部・幼年部は90分の稽古です。

時間配分を考えて稽古しないと時間が足りなくなりますよ。


一般部

白帯　各級課題を稽古

黒帯

連絡体さばきを使った稽古

体さばきの崩して、相手と間合いが開いた時には

自らが歩んでいって距離を詰めましょう。


そうしないと相手の拍子に合わされてしまいます。

光輪洞合気道は攻める合気道です。


足を止めて相手が来るのを待つのではなく

攻めて行きましょう。



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本日の吉野道場

体さばき

体術

体さばきしながら相手を崩す稽古

止まった瞬間打たれます。


動き続け、相手の気配と感じ続けて

体を捌きましょう。



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ほんじつの姶良道場

体さばき

円乱取り


本来は形の無い円乱取りなのですが

連続の攻撃を体さばきでいなしていく稽古をしました。


やがてはフリー攻撃で自然に体捌きが出るようにしていこうと思います。



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本日の国分道場

少年部・幼年部

各級の課題を稽古


一般部

連続の体さばきだけで円乱取り


連続の体さばきは四方八方、３６０度に体を捌いていきます。

その動きは、攻撃しようとしてもその場から消えてしまうので

攻撃目標を絞れません。


最初は防御のための連続の体さばきを対人で行い

次には

入身を入れた連続の体さばきで円乱取りをします。

つまりは攻める連続の体さばき。


相手と一つになりながら行うのは難しい。

後ろを向いても、横を向いても

相手と繋がっていないと打たれてしまいます。


気配を感じて、体捌きを行いましょう。


稽古中に山梨師範に

「気を出せ！」と言われたことを思い出します。

自分が「気」を出していないと

相手と繋がれず打たれてしまうからだと今は理解できます。

「織田！気を出せ！！攻めろ攻めろ！」


山梨師範の声が聞こえてくるようです。



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本日の国分道場

少年部・幼年部

体さばき

木刀素振り

体術


少年部の顔つきが変わってきました。

流石に審査まじかだからでしょうか。

真剣です。

気迫が出てました。

一生懸命に稽古したあとの笑顔が違います。

これがまたいい顔をしていました。

あと少し、頑張りましょう。



一般部

体さばき

円乱取り


意識を感じならが体さばきで動いて

投げていくのは難しい。


意識だけ感じながら動く稽古をして

徐々にレベルを上げていきました。


前後左右上下に球の動きをしながら倒していくのは至難の業です。

やりがいがありますね。



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体さばき

体術

少年部　木刀素振り

　　　　剣型1本目


白帯　審査の課題

黒帯

入り身転回を使った出て落とす崩しの稽古


体さばきはよくできていて

相手のタイミングを自分のタイミングで取れば

入り身転回で下に落とすことができます。


自分本位で動くこと

相手の拍子を自分に合わせること

これが大事ですね。



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本日の姶良道場

多人数からの連続攻撃を

体捌きをしながら捌く稽古。


最初は足さばきで避ける

２、入身を入れて捌く

３、上下を入れて捌く

４、当てを入れるつもりで捌く


だんだんと難しくなる捌きをひたすら稽古しました。

おもしろいけど難しい。



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　本日の国分道場

少年部

体さばき

木刀すぶり

体術


一般部

体さばきと崩しの一致

白帯

課題の稽古

どうしても足先と腰の方向が一致しません。

投げた方向に足先が向いていないと言うことは

腰が回っていない。


つまりは体を捻って使っているということです。

絶対条件として

体を捻る使い方はNGです。


膝を痛める原因にもなりますので、気をつけましょう。


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本日の国分道場

少年部・幼年部

各級課題の追い込み

頑張って踏ん張ってクリアしましょう。


一般部

体捌きと崩しをつなげる稽古

動きの中に体捌きを使って崩し投げる稽古


とまって体さばきしても相手は崩れません。

連続の体さばきのつもりで

居着かないように捌きましょう。



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本日の吉野道場

白帯

各級の課題を稽古


黒帯

わざと体捌きをつなげる稽古


山梨師範からの最後の教えが

「体捌きだ、体捌きだぞ。」です。


今、本当にその意味がわかります。


まさしく光輪洞合気道の極意は体捌きです。


励みましょう、精進しましょう。



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