2019年06月11日
霧島市（国分） 合気道 手の操作
本日の国分道場
少年部
体捌き
武器術
体術
少年部は怪我が心配なので、技がゆっくりになります。
丁寧とゆっくりは違います。
武術的要素を入れながらゆっくり動くのと
体力強化や相手の圧力に負けない、少し早目の動きも入れていくように
これからはしたいと思います。
一般部
体捌き
体術
腰の動きに手の円を連動させて
相手が自分の間合いに入れず、球の縁を滑るように崩し投げましょう。
攻めながら待つのが大事
重心の置き方に注意しましょう。
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Posted by そねっと at
22:04
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