2017年01月11日
合気道 国分道場 昼の部
今日は新門下生の受身と体捌きを稽古しながら
後半は杖の素振りをみっちり行ないました。
武道館は寒く
動きたくても動けないぐらいの気温
日向を探して足をあたためながらの２時間
ストレッチを十分に行なってから稽古しましょう。
Posted by そねっと at 17:42│Comments(0)
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