2017年04月13日
合気道 国分道場 連動
本日は女子クラスの稽古
受身から体捌き
そして体術
合気道は「手」「腰」「足」がずべて連動して動きます。
これは一人でやると出来るのですが
相手と技をやるとなると
途端にできなくなります。
相手の動きに惑わされるからですね。
意識を変えて
体の使い方を素直に、無理なく動くように心がけましょう。
「春」から合気道！！
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Posted by そねっと at 13:31│Comments(0)
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