2017年11月23日
姶良市 合気道 重心移動
本日の姶良道場
武器術
剣対杖
無駄なく有効に動くには
筋力に頼らないことが大事。
重心移動で捌くのは
遅いように見えるますが
実は速い。
体が力まないから、割って使える。
肝心なことですから
筋力を使わないで動きましょう。
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Posted by そねっと at 22:12│Comments(0)
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