2019年02月19日
霧島市（国分） 合気道 木刀の素振り
本日の国分道場
少年部・幼年部
体捌き
木刀鍛錬
各級の課題
一般部
出だしを止める稽古
合気道は筋トレを基本的にはしません。
してもいいのですが
腰を落とした体捌きと
木刀の素振りなどで、少年部の体幹を鍛えます。
気づいたら体力と筋力がついていた。という稽古が理想です。
光輪洞合気道「一乃塾」では
門下生を募集しています。
霧島市・姶良市・鹿児島市吉野町・熊本県人吉市の各道場へ
合気道に興味のある方は是非体験・見学にお越しください。
詳細はこちら
Posted by そねっと at 22:09│Comments(0)
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