光輪洞合気道　一乃塾

今日の姶良道場

居合

居合組型

各自課題の体術

門下生が鍛練棒を是非持ってきてくれというので

持参しましたが・・・・

久しぶりに重量物での鍛練

重すぎるのはやっぱり腰にきます。＾＾；

長さが約5尺　重量は２～３キロ

振れば遠心力が働いて

6倍の重さに感じるらしい。

「借りて帰ります。」というので

「振るのではなく、その重量を腰で受けるようにして「腰」の鍛練だとおもってやってくださいね。」

と、腰で受ける振り方のアドバイスをしたのですが

ちょっと心配です。




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本日の女子部

居合の組型と

杖の素ぶり

米の字に振ります。

手で振らない、腰で振る。

腰で振れば、杖と体が一体化する。

杖先が止まらないように

杖が生き物に見えるように振りましょう。

今日は隣の板間で某国家団体が

大会があるのか、集団で稽古

だが・・・・

訓練の休憩中にスマホでゲームをしてましたねぇ＾＾；

「こうすればいいんだよ。」

「よし！コレで勝ち！！」

ﾋﾟﾛﾋﾟﾛとゲームの音をさせながら会話してました。

なんか、ガッカリな気持ちになります。

ダ・イ・ジョ・ウ・ブ・デ・ス・カ？？？



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